Alcuni gesti che si compiono quotidianamente possono sembrare innocui, invece sono potenzialmente pericolosi per la salute delle persone. È il caso, ad esempio, dello sfregamento degli occhi: ecco non andrebbe mai fatto.
Perché si tende spesso a sfregare gli occhi
Sono tanti i motivi per i quali, durante la giornata, ci si ritrova a sfregarsi gli occhi: a volte si tratta di un po' di vento o di polvere che entra nell'occhio, altre volte lo si fa per la lacrimazione eccessiva, altre ancora per il sonno. Anche se sembra un gesto innocuo, in realtà è potenzialmente pericoloso, perché il bulbo oculare è uno degli organi più delicati che ci sia e una pressione del genere può causare diversi tipi di danni, dalla semplice irritazione degli occhi al distacco della retina. Nei casi più gravi, si corre il rischio di contrarre virus e patologie che possono portare alla completa cecità.
Come fare per no sfregare gli occhi
Occorre quindi prestare molta attenzione ed evitare di sfregarsi gli occhi, preferendo l'utilizzo della lacrime artificiali oppure dei colliri, in caso di bruciori o prurito all'occhio: in questo modo si mantiene il bulbo umido e si favorisce l'espulsione dell'eventuale corpo estraneo. Se proprio non si può fare a meno di sfregarsi gli occhi, però, meglio farlo dopo aver accuratamente lavato le mani oppure utilizzando una garza sterile. Infine, è indispensabile indossare degli adeguati occhiali da sole perché sono una fondamentale barriera contro la luce solare, la polvere e altri elementi.